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宝宝第一口钙,如何选择?

  • 发布者:网站管理员
  • 上传时间:2014-1-18 16:00:08
  • 浏览次数:1458
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   钙是人体内含量多的矿物质之一,人体对钙的需要量很大,体内的钙不断地流失又要不断地补充以达到平衡。婴幼儿在出生第一年生长最迅速,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。因此宝宝在出生后就需要补钙,而第一口钙尤其重要。

 

  值得家长注意的是,宝宝的味蕾正处在快速发育阶段,味蕾细胞很娇嫩,过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝。在选择宝宝的第一口钙时,如果补钙产品口味过酸过甜,宝宝们灵敏的小舌头很快就会放弃淡淡的母乳味道,而疯狂迷恋上过酸过甜的钙剂,为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患,甚至可能会影响成年后的饮食习惯。

 

  那到底应该如何为宝宝选择补钙产品呢?市面上的钙制剂不仅品牌多、种类多、适用的年龄范围跨度大,难免让年轻父母无从选择。为宝宝选钙应从以下3方面考虑:

 

  1.味道

  宝宝的味觉是天生的,但味蕾发育受后天影响。3个月的宝宝就能表示出自己对不同口味的好恶,因此,很多婴童产品都在口味上下功夫,水果味、酸甜味等等,以此吸引宝宝。但需要注意的是,婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过多过重的口味会影响宝宝的味蕾发育,导致偏食挑食。

 

  什么口味的补钙产品最适合婴幼儿呢?天然无味或者近似母乳的淡奶味最佳,因为宝宝容易接受,而且不会形成重口味的依赖,从而保护味蕾。

 

  2.方便喂养

  现在很多所谓的口服液以及冲剂,由于含钙量低,要满足宝宝的钙需求,都需要给宝宝服用很大的量,这无形中加大了妈妈喂养的难度。少量的水既能冲开的钙剂是最为理想的,这样喂起来方便,也就不会出现妈妈满屋子追着喂药的场面了。

 

  3.含钙量

  市面上的婴幼儿补钙产品按钙源不同可分四类:碳酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙、生物碳酸钙,这四类产品的含钙量、溶解度、吸收效果都不相同。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂,最大的优点是含钙量高(达到40%)、钙源稳定安全。

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